Améliorez la qualité de vos programmes d’activité physique

Evaluez la capacité aérobie (METs). Programmez des séances personnalisées et efficaces. Ajustez votre programme en fonction du ressenti de la personne.

Créez un plan individualisé, planifiez les séances et calculez les intensités idéales pour optimiser sa progression.

Le plan se base sur une évaluation des METs. Une projection des METs acquis est donnée pour chaque séance.

Calcul automatique du potentiel de progression en fonction de la condition physique et de la planification des séances.

Plan de 1 à 12 semaines avec 1 à 7 séances par semaine. Plus de 90 types de séances disponibles.

Lecture s’une séance individuelle ou de groupe, gestion des intervalles, alertes sonores et cadences.

Suivez jusqu’à 12 personnes en même temps.

Choix et réglages des équipements, modification de la difficulté souhaitée individuellement.

Cotation individuelle de la difficulté ressentie et ajustement automatique des intensité de la séance suivante.

EvalDM

Activity Lab Pro